備受世界關(guān)注的東京奧運(yùn)會(huì)正式落下帷幕。自開幕以來(lái)，伴隨著獎(jiǎng)牌榜與世界紀(jì)錄的不斷更新，許多觀眾的目光再次被各國(guó)參賽選手身上眼熟的“深紅色圓形大斑點(diǎn)”和貼在身上各種形狀的“膠布”給吸引了。國(guó)際友人和外媒更是興致高昂，紛紛對(duì)“神秘”的中醫(yī)和康復(fù)外治療法做起了熱議和科普。這一次，讓我們跟著奧運(yùn)健兒，一起通過醫(yī)學(xué)科普知識(shí)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)這些走紅奧運(yùn)會(huì)的“東方神秘力量”吧！

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的拔罐療法，被網(wǎng)友戲稱為“神奇的東方秘術(shù)”。 惠州日?qǐng)?bào)記者周楠 攝

　　拔罐

　　國(guó)外友人鐘愛的外治療術(shù)

　　在今年的東京奧運(yùn)會(huì)游泳比賽上，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)員背部看到了熟悉的、大小不等的、淤紅淤紫的圓印，如男子4×100米自由泳接力比賽上，奪冠的四位美國(guó)運(yùn)動(dòng)員的背后滿滿是圓印，站在一起可謂壯觀。不僅如此，澳大利亞游泳名將查爾莫斯，日本游泳運(yùn)動(dòng)員南場(chǎng)昭，也都滿身紅色大圓點(diǎn)，可謂吸睛無(wú)數(shù)。這些圓印，是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的拔罐療法拔留下的痕跡。

　　惠州市第一人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治中醫(yī)師鄧釗立介紹，拔罐療法，又被稱為角法，是以玻璃罐或其他器皿為工具，利用燃燒排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使之吸附于腧穴或部位的體表�，F(xiàn)代機(jī)理研究表明，火罐的負(fù)壓治療，可以使松解肌肉與筋膜的粘連、擴(kuò)張局部微血管、增加微循環(huán)血流、促進(jìn)細(xì)胞增殖，從而修復(fù)勞損軟組織達(dá)到緩解疼痛的效果。而治療后出現(xiàn)的痧斑，是毛細(xì)血管破裂出血后的產(chǎn)物，可以引起機(jī)體免疫趨化效應(yīng)，促進(jìn)機(jī)體對(duì)局部炎癥產(chǎn)物吸收，減少劇烈運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的乳酸堆積，減輕運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。

　　他介紹，奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員由于經(jīng)常需要“尿檢”，不敢隨意使用藥物緩解疼痛，拔罐是一種很好的外治療法。臨床上，中醫(yī)多用火罐治療，但在日常生活當(dāng)中則更多推薦使用空氣罐，可避免燒傷事故的發(fā)生。

　　運(yùn)動(dòng)貼布

　　保護(hù)肌肉和關(guān)節(jié)的神奇膏藥

　　不少關(guān)注東京奧運(yùn)會(huì)的市民會(huì)發(fā)現(xiàn)，國(guó)內(nèi)外很多參賽運(yùn)動(dòng)員身上都貼滿了大大小小、五顏六色的“膏藥”，如體操平衡木的管晨辰、乒乓球的許昕等。

　　鄧釗立表示，運(yùn)動(dòng)員手臂、大腿、小腿貼著形狀怪異的長(zhǎng)條“膠布”，可不是普通的“膠布”，而是用于治療關(guān)節(jié)和肌肉疼痛的肌內(nèi)效貼布，也稱運(yùn)動(dòng)貼布，被普遍應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)保健及防護(hù)上。肌內(nèi)效貼布是一種帶有彈性的超薄透氣膠帶，有不同的寬度、彈性，可以根據(jù)需要剪切成不同的形狀，通常依據(jù)肌肉走向貼在皮膚上。因?yàn)榧��?nèi)效貼布的彈性，具有很好的放松和保護(hù)肌肉的作用，從而緩解疼痛和增強(qiáng)肌肉關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。肌內(nèi)效貼布就像一個(gè)便攜的“腰圍”“護(hù)膝”，可以用于全身各個(gè)肌肉和關(guān)節(jié)起到保護(hù)的作用，適用性更強(qiáng)。

　　鄧釗立強(qiáng)調(diào)，肌內(nèi)效貼布不像中醫(yī)傳統(tǒng)藥貼或噴霧劑，它沒用任何藥物成分，所以也不怕藥物經(jīng)皮吸收而影響“尿檢”。所以肌內(nèi)效貼布更受專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的青睞，但這并不代表傳統(tǒng)藥貼沒用效果，也不代表用了肌內(nèi)效貼布就不用做治療了，有運(yùn)動(dòng)損傷的運(yùn)動(dòng)員還是得接受針灸或康復(fù)治療。

　　揪痧

　　中醫(yī)刮痧的一種簡(jiǎn)單變形

　　奧運(yùn)會(huì)舉重冠軍石智勇額頭的“神秘印記”在比賽期間同樣引起熱議。談及自己腦門和后頸上的紅色印跡，石智勇笑著回答：“之前因?yàn)槌燥埖牡胤诫x住地有點(diǎn)遠(yuǎn)，中午走路有點(diǎn)中暑發(fā)暈，賽前隊(duì)醫(yī)使勁揪了幾下就不暈了。”原來(lái)這是中醫(yī)揪痧留下來(lái)的痕跡。

　　刮痧大家聽的多了，揪痧又是何方神圣？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院官方訂閱號(hào)發(fā)布的一篇文章顯示，揪痧可以看作是中醫(yī)刮痧的一種簡(jiǎn)單變形，長(zhǎng)期以來(lái)，人們創(chuàng)造出了多種致“痧”的推拿手法，至今仍廣泛應(yīng)用于民間醫(yī)療中，揪痧是其中最廣泛的一種。

　　揪痧，又名扭痧法、擰痧法、扯痧法或提痧法。簡(jiǎn)單來(lái)說，揪痧是指在身體一定的部位或穴位上，用手指揪扯皮膚，以達(dá)到治療疾病的目的。據(jù)介紹，揪痧可以刺激局部的血液循環(huán)，增加組織血流量，使局部組織溫度升高，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用；致“痧”手法能夠改善局部組織的微循環(huán)，消除炎性介質(zhì)，緩解肌肉痙攣，減輕或消除局部炎癥、水腫，同時(shí)可以促使體內(nèi)分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)體液鎮(zhèn)痛因子，對(duì)急慢性疼痛都有較好的治療作用。揪痧法常應(yīng)用于皮膚張力不大的頭面部及頸項(xiàng)部、胸腹部等部位，適用于緩解感冒、惡心、嘔吐、頭昏頭脹、胸悶、腹瀉、食積等病癥。配合針刺，可治療感冒后聲音嘶啞、治療急性胃腸炎昏厥。

　　風(fēng)油精、肚臍貼

　　中醫(yī)“神器”花樣走秀

　　女子舉重49公斤級(jí)比賽中，中國(guó)選手侯志慧在候場(chǎng)時(shí)拿出了保溫杯，熟練地倒了一杯一飲而下。侯志慧說，自己更喜歡喝白開水，保溫杯里邊裝的是溫水，主要為了養(yǎng)生。侯志慧的法寶不止一個(gè)，她還有風(fēng)油精。在最后一次試舉之前，她吸了一下風(fēng)油精！侯志慧說，這也是自己第一次用，教練說來(lái)提提神。

　　田徑女子20公里競(jìng)走決賽現(xiàn)場(chǎng)，有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)中國(guó)選手在肚臍眼上貼了疑似黑色膠布。這又是為何？中國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員楊家玉曾回答：肚子上貼的是”臍貼”，因?yàn)楸荣惖臅r(shí)候穿的是短衣短褲，貼這個(gè)可以避免肚臍眼進(jìn)風(fēng)受涼。

　　不少網(wǎng)友紛紛感嘆：“是哇，小時(shí)候媽媽就告訴我一定要保護(hù)好肚臍，不能受涼！”人民網(wǎng)發(fā)布的一篇文章顯示：肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無(wú)肌肉和脂肪組織，血管豐富。作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄，敏感度高，具有滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點(diǎn)。因屏障功能較差，在人體又屬相對(duì)虛弱之地，易受涼而染風(fēng)寒。

　　推拿、正骨、牽拉、火罐、針灸、刮痧……在奧運(yùn)村，選手們可以得到中醫(yī)的針灸推拿和中草藥等各種治療，這些中醫(yī)正是中國(guó)代表團(tuán)的隊(duì)醫(yī)和醫(yī)療保障人員。據(jù)悉，早在2008年北京奧運(yùn)會(huì)，中醫(yī)就已經(jīng)大規(guī)模提供服務(wù)，根據(jù)“人民網(wǎng)評(píng)”發(fā)布的文章，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，海外各類中醫(yī)藥從業(yè)人員大約有30-50多萬(wàn)，他們?cè)诤Ｍ馐┱怪嗅t(yī)針灸、推拿、按摩保健、刮痧拔罐等技術(shù)。中醫(yī)這股神秘的東方力量，永遠(yuǎn)在線。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者李春鳳

　　通訊員鄭海燕