浙江杭州23歲的小伙陳權（化名）怎么都沒想到，他與陌生人的一次偶爾口角，竟讓自己成為“密接”，按要求進行14天集中隔離和7天居家健康觀察。

　　疾控專家解釋，吵架這種激烈場景，陽性患者可能會噴射出大量病毒。此外，在爭吵過程中，雙方即使佩戴口罩，也可能因為面部動作過大而導致口罩不能有效貼合，降低氣密性，起不到足夠的保護作用。

　　為什么要繼續(xù)堅持戴口罩？如何正確戴口罩？哪些小動作讓口罩防護效果大打折扣？記者采訪了惠州市疾控中心。

出行的市民大部分自覺戴上口罩�；葜萑請笥浾邨罱�業(yè) 攝

　　口罩不能有效貼合，起不到足夠保護作用

　　日前，杭州在封控區(qū)人員中檢出一名核酸陽性病例，在流行病學調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，其在居家隔離的前一天早上，在一個十字路口與一位陌生人發(fā)生摩擦，并吵了一分鐘的架。

　　隨即，經(jīng)過流行病學溯源，流調(diào)人員確定了吵架場景中這名陌生人的身份，也就是陳權。根據(jù)風險研判，他作為該病例的密切接觸者被納入管理。

　　“新型冠狀病毒的傳染源主要是新冠肺炎確診病例和無癥狀感染者，主要通過飛沫傳播、接觸傳播，他們在潛伏期就有傳染性。”杭州市疾控中心主任趙剛解釋，吵架這種激烈場景，陽性患者可能會噴射出大量病毒。

　　此外，在爭吵過程中，雙方即使佩戴口罩，也可能因為面部動作過大而導致口罩不能有效貼合，降低氣密性，起不到足夠的保護作用。如果發(fā)生肢體沖突，則更危險。

　　惠州疾控提醒大家，科學正確佩戴口罩是預防呼吸道傳染病的重要措施之一，可以降低新冠病毒感染風險�？谡旨饶鼙苊獠≡�體從病毒攜帶者向外擴散，也能減少人體吸入病原體致病的危險，具有雙向隔離保護作用，尤其在疫情期間，戴口罩是重要的個人防護措施。所以，戴口罩這個好習慣一定要保持住。

　　對于個人來說，接種疫苗的保護效果不是100%，并且產(chǎn)生保護性抗體也需要一定時間；對于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒依然容易傳播。所以，現(xiàn)階段一些防控措施仍然要堅持，包括正確戴口罩等。

　　“需注意的是，對普通公眾來說，除了在密閉場所需要戴口罩外，當處于人員密集的露天廣場、劇場和公園等室外場所時，也需要佩戴口罩。”惠州疾控強調(diào)。

　　惠州疾控表示，口罩戴得不正確，效果會大受影響�？谡峙宕鲿r最重要的是保證密閉性，這就要選擇適合自己的型號，比如兒童要使用針對不同年齡段及臉部大小相匹配的兒童型口罩才好。

　　專家建議，有呼吸道基礎疾病的患者需在醫(yī)生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

　　口罩被汗水潤濕后應及時更換

　　避免錯誤的戴口罩方式至關重要，特別是不經(jīng)意的一些習慣性小動作，可能讓您的口罩失去防護效果，相當于“戴了個寂寞”。

　　惠州疾控特別提醒，不要為了說話、飲食方便，將口罩拉至下頜、脖頸等位置，也不要將口罩掛在手臂上，使口罩內(nèi)層受到污染，失去防護效果。跟人說話、吵架時，也要保持距離并注意口罩的密閉性。

　　此外，天氣炎熱，口罩被汗水潤濕后防護作用下降，因此要隨身攜帶備用口罩，及時更換。

　　當必須摘口罩時，可直接摘下整個口罩，對折后妥善保存，需要時及時佩戴。注意，摘口罩的時候，盡量不要觸摸口罩的內(nèi)側，摘下口罩后記得立即洗手。

　　針對使用后口罩的處理，普通人群在正常活動時佩戴過的口罩，如乘坐公共交通工具、超市買菜等日�；顒优宕鞯目谡�，攜帶新型冠狀病毒的幾率很小，使用后通常不需要特別消毒，普通廢棄口罩歸為其他垃圾處理；口罩觸碰了可疑細菌或臟污要消毒；出現(xiàn)乏力、發(fā)熱等疑似病例戴過的口罩，須按醫(yī)療廢物收集、處理。

　　還要注意的是，在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用；需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處；戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩。外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形。

　　科學佩戴口罩

　　科學佩戴口罩對于新冠肺炎等呼吸道傳染病具有預防作用，既有利于保護個人，又有益于公眾健康，應做到以下方面：

　　1潔雙手

　　日常注意手衛(wèi)生，佩戴和摘下口罩時，要洗手。佩戴口罩之后，盡量不要觸摸口罩。如果必須觸摸，則在觸摸前和觸摸后都要洗手。

　　2辨正反

　　戴口罩前，請將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩褶皺判斷，褶皺處向下為外。

　　3嚴密合

　　戴口罩時，先將耳掛掛于雙耳，再上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。適當調(diào)整口罩，使口罩與面部緊密貼合并全部遮蓋口鼻處，同時快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄漏，再調(diào)整鼻夾。

　　4防飛濺

　　打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換；如不習慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。

　　5護幼兒

　　幫小朋友整理口罩時，要做好手衛(wèi)生，不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。

　　6巧更換

　　口罩佩戴使用中，如果發(fā)現(xiàn)口罩明顯潮濕或臟污時，應立即更換新口罩，以免影響防護效果。每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。